TRIK MENCEGAH MABUK/MUNTAH KETIKA NAIK BUS

TRIK MENCEGAH MABUK/MUNTAH KETIKA NAIK BUS
Hai gimana kabarmu gaes?? Semoga sejahtera selalu yah. Tak terasa ternyata kita sudah tiba di penghujung tahun dan sesaat lagi akan masuk tahun yang baru.

Ini postingan pertama saya di bulan ini. Ketika termenung memikirkan tema apa yang seru untuk dibagi tiba-tiba saja saya memikirkan untuk membagikan tips dengan teman-teman yang mungkin suka travelling memakai bus seperti saya, yaitu tips mencegah mabuk/muntah saat naik bus.

Saat berpergian memakai bus pernahkan teman-teman meresa pusing, mual-mual bahkan sampai muntah sepanjang perjalanan? Kalau mual dan pusing sih saya sempat tapi kalau muntah Alhamdulillah sampai saat ini aku belum pernah mengalaminya, dan mudah-mudahan jangan sampai mengalaminya deh karena rasanya jelas nyiksa betul.

Selama memakai bus baik angkutan darat, laut ataupun udara (yang masih bisa dihitung jari), beberapa kali aku nemuin penumpang yang mengalami mabuk/muntah sepanjang perjalanan. Ketika melihat orang yang mengalami hal seperti itu, jujur saja rasanya sangat tak nyaman karena mereka tampak sangat pucat, lemas serta tidak berdaya.

Berbekal pengalaman tersebut, di artikel kali ini saya mencoba untuk menyampaikan beberapa cara yang biasa aku lakukan untuk menghindari mabuk/muntah sepanjang travelling memakai bus.

Berikut beberapa hal yang aku lakukan untuk menahan mabuk/muntah ketika naik kendaraan sepanjang menempuh perjalanan jauh:

Selalu menyiapkan minyak kayu putih di dalam tas

Minyak kayu putih merupakan salah satu benda patut yang selalu ada di dalam tas saya di setiap kali akan travelling memakai sewa bus pariwisata untuk menempuh perjalanan jauh. Aroma minyak kayu putih mampu menenangkan dan meminimalisir rasa mual serta pusing yang saya rasakan sepanjang travelling. Selain itu apabila ada penumpang lain yang berada di sampingku yang muntah, aku dapat tetap bertahan hanya dengan menghirup aroma minyak kayu putih ini.

Makan sebelum travelling

Setiap kali melakukan travelling jauh, sebaiknya untuk makan terlebih dulu. Biasanya sebelum berangkat, aku akan makan terlebih dulu baru kemudian mandi. Travelling dengan perut kosong akan membuat produksi asam lambung meningkat yang menjadikan timbulnya rasa mual sepanjang perjalanan.

Jangan duduk di dekat orang mabuk/muntah

Percaya atau tidak bila kita duduk berdekatan dengan orang yang mabuk/muntah di dalam satu bus, pelan-pelan bisa bikin kita tersugesti dan ikutan mabuk pula, terlebih kalau orang itu muntah maka secara tak langsung dapat membuat kita ikut merasa mual.

Makan permen

Mengunyah permen sepanjang travelling mampu menjauhkan kita dari rasa mual dan pusing. Kunyahlah permen sebelum merasa mual, karena bila sudah merasa mual jadi akan sedikit berat untuk menghilangkannya. Permen mint umumnya lebih afdol.

Tidur

Tidur sepanjang perjalanan membuat kita rileks sehingga menyingkirkan kita dari rasa mabuk/muntah. Saat rasa mual mulai menyergap, cara yang aku lakukan untuk meminimalisirnya yaitu menghirup aroma minyak kayu putih dan lalu memejamkan mata. Cara ini terbukti ampuh meniadakan rasa pusing yang aku alami. Akan tetapi cara ini nampaknya kurang tepat apabila dilakukan ketika melakukan perjalanan jauh dengan memakai angkutan umum seperti bus dan kereta karena kita akan rawan terkena copet.

Minum obat anti mabuk

Cara ini belum sempat aku lakukan, akan tetapi ada beberapa teman yang melakukannya. Yang berlangsung setelah menelan obat ini adalah ngantuk. Hasil yang didapatkan tergantung dari dosis yang diminum. Semakin tinggi dosisnya, makin mengantuk juga orang yang meminumnya.

Demikianlah beberapa cara yang aku tahu mampu menghindarkan kita dari mabuk/muntah selama melakukan perjalanan jauh baik memakai angkutan darat, angkutan laut ataupun angkutan udara. Mudah-mudahan beberapa cara tersebut dapat membantu meredakan mabuk dan muntah sepanjang menempuh perjalanan yah..

>